Tpsam.ru

Праздничное настроение
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ногти на руках загибаются вниз: почему они так растут на указательном и других пальцах, каковы причины и что делать, чтобы исправить, какими способами выпрямить?

Почему загибаются ногти на руках

Встречаются разные деформационные процессы ногтевой пластины: она ломается, загибается, слоится и т.д. Это неэстетично выглядит со стороны и доставляет много дискомфорта. Почему загибаются ногти на руках: в чем причина такой проблемы.

Что такое загибание ногтя

Строение ногтевой пластины для каждого человека индивидуально. Зависимо от количества кальция и других микроэлементов они становятся слишком тонкими или толстыми.

Загибание или закручивания — это процесс его деформации относительно определенного пальца. Он свидетельствует о наличии серьезной внутренней патологии или быть просто внешним изъяном.

Основные провоцирующие факторы

Зависимо от направления наклона пластины (вверх, вниз, в сторону) определяется причину такого процесса. В первую очередь, все зависит от скорости роста.

В норме ноготь правильно сформирован и устойчив к действию негативных факторов. Если его рост замедляется, то на поверхности образуются микротрещины, которые со временем приводят к сильной ломкости.

При нарушении процессов метаболизма в организме ногти на пальцах рук закручиваются. Рассмотрим причины, из-за которых происходит этот процесс.

Загиб ногтевой пластины наверх

В этом случае у пациента они чувствительные, слоятся и ломаются, внешне напоминают форму ложки. Могут даже быть черные полоски на ногтях.

Среди факторов, которые влияют на закручивания вверх стоит выделить:

  • острая нехватка железа в организме. Распространенным заболеванием, которое провоцирует деформационные процессы, является железистодефицитная анемия;
  • ранее перенесенная травма;
  • действие агрессивных веществ (характерно для людей, работающих на вредном производстве);
  • нарушения в работе костной системы (синдром пателлы).

Загиб ногтя вниз

Закручивания по бокам доставляет не только внешний дискомфорт, но и болевые ощущения. Его невозможно нормально подрезать ножницами, в результате повышается риск врастания.

Среди причин, почему ногти на руках загибаются вниз, выделяют:

  • патологии дыхательной системы. Сюда относятся астма, бронхиты, раковые опухоли и т.д. Помимо загибания пластины пациента приобретают неестественный синюшный оттенок (связано с нехваткой кислорода);
  • нарушение естественного метаболизма. Если ноготь загибается сбоку, это свидетельствует о нехватке витаминов и микроэлементов в организме пациента. Такая патология очень часто встречается у женщин при беременности, поэтому этой категории пациенток дополнительно назначают витаминные и минеральные комплексы, которые восполняют потерю;
  • травма. Закручивания проявляются после недавнего травмирования пальца на руке. Такое состояние не должно вызывать опасения, достаточно просто дать ему отрасти, затем аккуратно обрезать и придать нормальную форму;
  • генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет очень большую роль в развитии такой патологии. Если в семье встречались закрученные ногти, то риск передачи будущим поколения повышается в несколько раз (под воздействие негативных факторов).

Фото внешнего вида закрученного ногтя приведено выше. Также толчком к деформации служит грибковая инфекция, так-же видно белые пятна на ногтях рук.

Женщинам, увлекающимся наращиванием ногтей, нужно помнить, что эта процедура вызывает загибания в различные стороны. Среди других неприятных симптомов наблюдаются сильно расслоение, истончение и ломкость.

Методы лечения

В первую очередь, при выявлении такой проблемы необходимо посетить дерматолога. Он проведет тщательный осмотр, направит на ряд анализов и установит причину, вызвавшую деформационный процесс.

Если пластины стали закрученными из-за неправильной гигиены и ухода, то стоит повременить с посещением маникюрного салона. В период лечения рекомендуется наносить на поверхность специальные восстанавливающие препараты и дать немного отрасти, затем аккуратно подрезать.

При наличии бактериальной или грибковой инфекции врачи назначают специальные мази и крема, средний курс лечения составляет 10-14 дней. Также принимают комплекс витаминов и микроэлементов, которые помогают восстановить нехватку в организме и наладить обменные процессы. Рассмотрим, как исправить закручивание с помощью народной медицины.

Существует несколько популярных и эффективных методик:

  1. Маска на основе воска и масла. Для приготовления требуется растопить 20 гр. пчелиного воска, добавить 2-3 капли масла плодов оливы или кокоса, размешать до однородной консистенции. Опустить пальцы рук в полученную смесь на несколько секунд, затем в емкость со льдом. Оставшийся воск не смывают, он выступает в роли питательного средства. Частота проведения 2 раза в неделю. Для восстановления требуется не меньше 7 процедур.
  2. Ванночки на основе оливкового масла. Его необходимо немного подогреть и опустить кисту рук на 15 минут, затем тщательно втереть остатки масла в кутикулы.

На вопрос пациенток, что сделать, чтобы ногти не закручивались, дерматологи советуют использовать теплые ванночки с морской солью. Для приготовления необходимо растворить немного соли в теплой воде и добавить несколько капель спиртового раствора йода.

Погрузить в полученный раствор пальцы на 10 минут. Для полного восстановления рекомендуется проводить не менее 2 процедур в неделю. После ванночек смазывают обе руки питательным кремом.

Меры профилактики

Для того чтобы избежать этой неприятной проблемы, необходимо придерживаться нескольких правил:

  • соблюдать правильную гигиену ногтевой пластины;
  • обогатить рацион питательными веществами и витаминами;
  • не злоупотреблять посещение маникюрных салонов;
  • использовать специальные косметические средства, которые помогают укрепить и восстановить пораженные участки.

Выполняя эти несложные условия можно значительно снизить риск развития деформации ногтевых пластин на руках. При наличии генетической предрасположенности рекомендуется регулярно посещать врача, избегать травм ли потенциальных провоцирующих факторов.

Заключение

Загибающиеся ногтевые пластины встречаются часто, особенно этой проблеме подвергаются представительницы прекрасного пола. В зависимости от причины, которая вызывала деформационные процессы, врач подбирает эффективную схему терапии.

При первых неприятных симптомах рекомендуется обратиться к дерматологу, самолечение влечет за собой развитие нежелательных последствий.

Почему загибаются ногти на пальцах рук

Деформации ногтевой пластины, её загибание в разные стороны и смена формы – выглядит неестественно и портит внешний вид рук. Почему загибаются ногти на руках, в чём причина и как бороться с таким дефектом?

Согнутые ногти портят внешний вид пальцев

Почему загибаются ногти?

Деформация пластины может происходить по-разному:

  • приобретать форму трапеции;
  • покрываться углублениями или выпуклостями, закручиваясь в определённый бок;
  • становиться мягкой и плоской, сворачиваться в трубочку;
  • затрагивать кутикулу, врастая в её уголки с внешней стороны и закручиваться в обратную сторону.

Такое неприятное явление, как загибание ногтя вверх или вниз, может затрагивать кончики пластины или всю её поверхность.

Возможные загибы пластины изображены на фото.

Деформация ногтя на указательном пальце руки

Причины закручивания ногтей вниз

Спровоцировать загибание пластины могут несколько основных факторов.

  1. Наследственная предрасположенность. В таком случае ногти закручиваются на указательном и среднем пальце.
  2. Травмы, ушибы ногтевой пластины, неправильное наращивание.
  3. Использование некачественных материалов для маникюра (лаки, средства для их устранения). Подобные процедуры очень сушат роговой слой, что ведёт к его истощению и загибанию вниз.
  4. Грибковые инфекции.

Заболевания внутренних органов также могут повлиять на состояние ноготков. Из-за сбоя в работе жизненно важных систем, пластины перестают нормально питаться и истончаются.

Загибание ногтя вниз

Читать еще:  Укрепляющие ванночки для роста ногтей: с солью, содой, лимоном

От чего гнуться ногти вверх

Нередко пластина выкручивается вверх, этому способствуют определённые причины.

  1. Питание. Неправильный рацион способствует тому, что ногти недополучают необходимых витаминов и минералов. К тому же вредные продукты сильно влияют на работу внутренних органов, сбои в которой негативно сказываются на состоянии ногтей.
  2. Нехватка строительных компонентов – цинка, магния, кальция. Недостаток минералов пагубно сказывается на внешнем виде ногтей, они становятся ломкими, тонкими и загибаются вверх.
  3. Обезвоживание рогового слоя. Обычно страдают от нехватки влаги длинные ногти.
  4. Повреждение ногтя. Происходит из-за неправильного ухода или неопытного использования пилочек, особенно железных. Они способны сильно травмировать роговой слой и спровоцировать его истончение, что ведёт закручиванию и деформации.

Вызвать искажение формы ногтя могут и вирусные инфекции.

Ноготь на большом пальце, загибающийся вверх

Что делать, если ногтевая пластина заворачивается?

Устранить скручивание ногтевой пластины можно с помощью рецептов народной медицины и соблюдения рекомендаций специалиста.

Как исправить загиб ногтя народными средствами

Чтобы ногти не выгибались в разные стороны, нужно устранить их ломкость, хрупкость и слабость. Для этого есть несколько действенных рецептов.

Восковая маска с эфирным маслом

На паровой бане растопить 20 г воска. В горячую жидкость добавить 4–7 капель оливкового или кокосового масла. В тёплую консистенцию окунуть пальцы на 2–3 секунды, после чего сразу подставить руки под холодную струю воды. Частички маски, оставшиеся на пальцах, удалять не нужно. Они проникнут в ослабленные участки и напитают их необходимыми микроэлементами и витаминами.

Процедуру лучше делать на ночь. Курс лечения – 5–7 процедур (1 сеанс раз в 3 дня).

Ванночка с воском напитает ногти необходимыми элементами

Восстанавливающая маска из красного перца

Молотый перец (1/2 ст. л.) смешать с 10 мл кипятка и 1 ст. л. детского крема. Поместить ингредиенты на паровую баню, непрерывно помешивая 5 минут. После остывания кремообразную кашицу распределить по всей поверхности ногтя и под его отросшую часть. Кутикулу также нужно обработать. Выдержать 20–25 минут и смыть тёплой водой.

Подобная маска помогает усилить кровообращение, стимулирует рост и восстанавливает ослабленную пластину. Процедуру рекомендуется делать не чаще 1 раза в месяц, чтобы не спровоцировать чрезмерную сухость рогового слоя.

Улучшить состояние ногтей поможет маска из красного перца

Ванночки с оливковым маслом

Понадобиться 100 г оливкового экстракта. В подогретую жидкость опустить пальцы рук на 10–12 минут, после чего промокнуть их полотенцем и дать маслу впитаться самостоятельно, затем вытереть его излишки.

Несколько таких сеансов напитают деформированные участки и кожу вокруг них необходимой влагой и витаминами (А, Е, К).

Оливковое масло содержит много витаминов

Солевые процедуры

Йодированную соль (15 г) развести в 200 мл тёплой воды. В раствор погрузить кончики пальцев, чтобы жидкость покрыла ногти. Длительность манипуляции – 10–15 минут 1 раз в 3 дня.

После солевых ванночек рекомендуется втирать в ослабленные места кокосовое или миндальное масло. Это повысит терапевтический эффект самой процедуры.

Ванночки с йодированной солью помогут оздоровить ваши ногти

Массаж

Небольшое количество косметического масла или крема втирать мягкой щёткой и лёгкими движениями в ногти и кутикулу. Манипуляцию рекомендуется проводить не менее 10 минут. Это позволит улучшить кровоснабжение вокруг ложа, нормализовать обмен питательных веществ в тканях.

Особенно хорошо массаж помогает детям. Если у ребёнка наблюдается загиб ногтей вверх или вниз можно втирать в пластину витаминные кремы, эфирные масла. Массажные движения способствуют максимальному впитыванию полезных веществ внутрь рогового слоя.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа в ногтевой области

Общие рекомендации

Если ногти гнутся и меняют свою форму – обратитесь к врачу. Рецепты становятся бессильны, если причина деформации пластины кроется в нарушениях работы внутренних органов. Поэтому для начала нужно пройти полное обследование, и только после исключения заболеваний приступать к избавлению дефектов ногтей.

  1. Если деформация пластины имеет врождённый характер, нужно носить короткие ногти или наращивать искусственные.
  2. Важно обратить внимание на питание. Оно должно быть полноценным и включать весь комплекс витаминов.
  3. Необходимо пользоваться перчатками в случае длительного контакта с водой (мытьё посуды, ручная стирка).
  4. Вести активный образ жизни (прогулки на природе, плаванье, бег). Это укрепит иммунитет и благотворно скажется на состоянии маникюра.
  5. Правильно пользоваться маникюрными инструментами, следить, чтобы ногти не пересушивались (регулярно использовать увлажняющий крем).

Выполнение рекомендаций помогает держать ногти и руки в порядке. Поэтому не стоит ними пренебрегать.

Ломкость и утончение ногтевой пластины часто приводит к её скручиванию в разные стороны. Если ногти стали загибаться, в большинстве случаев, это говорит о нехватке в организме полезных веществ. Подобный дефект также является свидетельством нарушения техники маникюра, злоупотребления лаков и гелей, а также неправильного образа жизни. В любом случае сначала нужно определить причину, а потом приступать к лечению.

Оцените статью
(3 оценок, средняя 5,00 из 5)

Почему ногти на руках загибаются вниз и как это исправить? Основные нюансы

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Здоровая ногтевая пластина выглядит плотной, ровной и эластичной. Однако нередко встречаются различные заболевания ногтей: ломкость, отслоение, деформация, ухудшение внешнего вида и так далее. Сегодня мы поговорим о такой проблеме, как загибание ногтей на руках.

Данное заболевание приносит множество неудобств, особенно девушкам. Ногтевая пластина, которая имеет неправильный угол наклона, выглядит неэстетично и доставляет дискомфорт в повседневной жизни. В чем же причина загибания ногтей?

Строение ногтевой пластины на руках и провоцирующие факторы загибания

Строение ногтевой пластины зависит от многих факторов: количества кальция и микроэлементов в организме человека, наличия каких-либо заболеваний, а также индивидуальных особенностей.

Загибание ногтя вниз — это процесс деформации ногтя. Если ногтевая пластина становится слишком тонкой и мягкой, то ее края по бокам начинают медленно загибаться, врастая при этом в боковые валики кутикулы.

Форма деформации может быть абсолютно разной, но наиболее распространённым является загибание ногтя вниз. Такое изменение формы ногтя придает пальцам непривлекательный внешний вид, который трудно замаскировать даже хорошим маникюром.

Причины: почему они так растут?

Почему ногтевые пластины на указательном и других пальцах загибаются, читайте далее.

Читать еще:  Утолщение ногтей на ногах: причины, лечение народными и иными средствами, также почему становятся толстыми и желтеют на большом и других пальцах, что с этим делать?

    Наследственность. Одна из самых распространённых причин, которая начинает проявлять себя с возрастом после того, как структура ногтевой пластины целиком и полностью была сформирована. Чаще всего проблема загибания ногтя возникает, когда длина самой ногтевой пластины превышает 2 сантиметра.

Деформация может проявляться абсолютно по-разному: например, кончик ногтя может загибаться совсем немного вниз, либо же наоборот слишком сильно, упираясь при этом в кожный покров. В данном случае патология может воздействовать как на толстые, так и на тонкие ногти. Исправить наследственность невозможно, и единственным верным решением будет отказаться от длинных ногтей в повседневной жизни.

Нехватка витаминов и минералов. При дефиците всех необходимых организму элементов, происходит плохое снабжение матрикса ногтевой пластины. Именно поэтому ноготь отрастает мягким, с неровной поверхностью и загибами. Кроме этого, ногтевая пластина становится очень слабой, слоится и быстро ломается.

Для устранения данной проблемы необходимо принимать комплекс витаминов, а также наладить свое питание. Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, крупы, рыбу и мясо, полезные жиры. Это поможет восстановить здоровье ногтей.

  • Травмирование ногтей. При сильном травмировании происходит искривление ногтевой пластины, кончик начинает загибаться, появляются болевые ощущения и гематома. Необходимо при сильном ушибе обратиться к врачу. Возможно, придется удалить ноготь либо срезать его поврежденную часть.
  • Загибание ногтей после родов. В организме женщины происходит полная гормональная перестройка, в том числе может возникать и такая проблема, как нарушение метаболизма. Необходимо соблюдать правильное питание и принимать комплекс витаминов, чтобы избежать проблемы деформации ногтей в этот период.
  • Неправильно подобранный уход. Из-за неверного ухода ногти могут стать более слабыми и искривиться. Проблема может возникнуть из-за регулярного наращивания ногтевых пластин или покрытия их плотным слоем лака, соприкосновения с ацетоном, неправильного запила и стрижки, работы с опасной бытовой химией без средства защиты.

    Чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо дать ногтям так называемый отдых минимум на три недели.

    Вирусы также оказывают негативное воздействие на организм. Из-за них иммунитет стремительно ослабляется, что может отразиться и на здоровье ногтевой пластины. Все это имеет серьезные последствия, поэтому за лечением обращайтесь к врачу.

  • Заболевания дыхательной системы. Такие патологии, как астма, бронхит и другие, вызывают загибание ногтевой пластины вниз, при этом оттенок ногтя становится сине-фиолетовый. Это связанно с тем, что в клетках организма не хватает кислорода.
  • Недостаток влаги в организме. Проблема решается очень легко, необходимо выпивать свою норму воды в день, поддерживая правильный водный баланс в организме.
  • Активное использование бытовых химических средств. Химия негативно воздействует на здоровье ногтевой пластины, поэтому обязательно используйте средства индивидуальной защиты, например плотные резиновые перчатки. А после контакта с химическим веществом нанесите плотный слой жирного крема на кожу рук.
  • Методы лечения: что делать, чтобы исправить?

    О том, как вылечить ногтевую пластину, которая растет вниз, читайте далее.

    Для начала необходимо обратиться к врачу, специализирующемуся на данной проблеме, — дерматологу — для проведения осмотра и выявления правильной причины, вызывающей загибание ногтевой пластины вниз.

    Если в вашем случае причиной являет неправильный уход за ногтями, то откажитесь от посещения салонов красоты и маникюра. Лучше наносите на верхние слои ногтевой пластины специальные восстанавливающие лаки, в состав которых входят полезные для ногтей вещества.

    Когда ноготь отрастет, то аккуратно подстригите его коротко, полностью срезая поврежденную часть.

    Существует также несколько популярных методов народной медицины, которые отлично помогают в борьбе с деформацией ногтевой пластины. К ним относятся различные ванночки и маски для ногтей.

    Разберем несколько популярных рецептов:

      Маска на основе воска. Необходимо растопить тридцать граммов пчелиного воска. Далее продукт смешивают с одной чайной ложкой любого увлажняющего косметического масла (например, масло апельсина, миндальной косточки, кокосовое, репейное, персиковой косточки, кедровое и так далее). Затем в полученную смесь добавляют пять капель эфирного масла (например, чайного дерева, грейпфрута, проростков пшеницы, мяты, лаванды и так далее).

    Пальцы необходимо опустить в маску, затем поместить их в емкость с холодной водой до полного застывания воска. Продукт нужно держать на ногтях в течение двадцати минут. Делать маску можно два раза в неделю.

    Маска на основе красного перца. Отличное средство, которое стимулирует кровоток, благодаря чему улучшается рост ногтевой пластины, а ее структура становится более крепкой.

    В три столовые ложки кипятка добавьте ложку детского крема, две чайные ложки красного перца и тщательно перемешайте полученную смесь. Затем нанесите маску на пальцы плотным слоем, после ее остывания. Оставьте продукт на ногтях на полчаса, после чего смойте с рук теплой водой и мылом. Применять такую маску разрешается максимум один раз в две недели.

  • Ванночка для восстановления ногтевой пластины. В тару налейте 200 миллилитров теплой воды, добавьте в нее две ложки йода и одну ложку сока алоэ, немного пищевой соды. Опустите пальцы в полученную жидкость на пятнадцать минут, затем протрите их полотенцем до полного высыхании. После процедуры можно нанести жирный крем или косметическое масло на кутикулу, чтобы избежать сухости.
  • Возьмите крем, намажьте им область пальца для массажа и специальной щеткой или пальцами другой руки, выполняйте массажные движения на протяжении одной минуты. Повторять процедуру можно два-три раза в неделю.

    Меры профилактики

    Чтобы избежать такой проблемы, как загибание ногтя вниз, необходимо соблюдать следующие правила:

    • Следите за своим рационом питания. Употребляйте в пищу больше продуктов, богатых необходимыми витаминами и минералами.
    • Соблюдайте правильную гигиену и уход за ногтями. Подберите те средства, которые подходят именно вам.
    • Используйте перчатки и другие средства, защищающие руки, во время работы с агрессивными химикатами.
    • Откажитесь от наращивания ногтей и покрытия их гель-лаком либо же выбирайте хорошего специалиста, который работает с качественными материалами.
    • Научитесь правильно подстригать и подпиливать ногтевую пластину.
    • Вовремя обращайтесь к врачу, если заметили у себя какие-либо патологии, связанные с ногтевой пластиной.
    • Используйте специальные аптечные средства, позволяющие укрепить ногти.
    • Соблюдайте эти простые правила, чтобы надолго сохранить красоту своих ногтей.

    Деформация ногтевой пластины встречается нередко и является довольно распространённым заболеванием. Чаще всего им страдают девушки и женщины, но и у мужчин ногти способны подвергаться деформированию.

    Заболевание может возникать вследствие самых разнообразных причин, поэтому необходимо своевременно обратится к врачу для решения проблемы. Специалист подберет правильную схему лечения, которое быстро избавить вас от неприятной проблемы деформации ногтевой пластины вниз.

    Читать еще:  Как восстановить ногти после шеллака и гель-лака: лечение, укрепление, профилактика в домашних условиях

    Чтобы избежать негативных последствий, обращайтесь к врачу при первых же неприятных симптомах. Надеемся, статья была полезной для вас, и вы смогли найти ответ на интересующий вас вопрос.

    Почему загибаются ногти на руках вниз или вверх и что делать?

    Загибание ногтей – это закручивания ногтевых пластин относительно пальца. Может быть симптомом другого медицинского заболевания, после обнаружения которого проблемы с деформацией пластин постепенно проходят в процессе медикаментозного лечения.

    Помимо нехватки витаминов и механических травм, существует множество причин, по которым может возникнуть эта проблема.

    Почему ногти загибаются вниз?

    1. Заболевания дыхательных путей

    Если ногти загибаются вниз, это может указывать на проблему с дыхательными путями. Этот симптом часто присутствуют у людей с такими заболеваниями, как хроническая обструктивная болезнь лёгких, бронхит, астма и рак легких.

    В этом случае деформация происходит из-за недостатка кислорода и ногти могут иметь синеватый или желтоватый цвет.

    2. Недостатки витаминов и питательных веществ

    Если тело не получает витамины и минералы в достаточном количестве, пластины могут скручиваться и разрушаться. Важно изменить своё питание, чтобы организм получал достаточное количество витамина B-12, железа и других полезных веществ.

    В случае, если диета не помогает, необходимо пропить курс витаминов.

    Совет. Для того, чтобы определить, каких именно веществ не хватает организму, сдайте кровь для лабораторных исследований.

    3. Травма

    Закручивание ногтей может быть связано с травмой. Если вы недавно повредили пальцы, вы можете заметить, что пластины начали деформироваться.

    Несмотря на дискомфорт и внешний вид, не избавляйтесь от этого ногтя, так как под ним на травмированном участке кожи появится новая пластина.

    Как только она вырастет, вы можете обрезать деформированный край.

    4. Наследственность

    Причиной искривления пластин может являться наследственность. Если у ваших родителей ногти загибаются вниз, то этот дефект не обойдёт стороной и вас. Нет причин для беспокойства, если вас не тревожат другие симптомы.

    Чтобы внешне ногти выглядели красивее, старайтесь подстригать их по мере необходимости.

    В любом случае, обследование у доктора не помешает. Из-за наследственных проблем можно упустить важные заболевания, которые провоцируют этот симптом.

    5. Хронические заболевания

    При наличии хронических заболеваний печени и проблем с сосудами может возникнуть загибание ногтей вниз. В отдельных случаях это является симптомом воспаления кишечника и СПИДа.

    Почему ногти загибаются вверх?

    Койлонихия (загибание ногтей вверх) – медицинский термин, данный заболеванию хрупких и ломких ногтей, при котором они скручиваются вверх и внешне напоминают ложку.

    Дефицит железа

    В первую очередь эта проблема может быть связана с железодефицитной анемией. Железо является частью гемоглобина, белка в крови, который транспортирует кислород по всему телу.

    Анемия возникает, когда организм не производит достаточное количество красных кровяных клеток, в связи с чем в тканях организма не хватает кислорода.

    Железодефицитная анемия – это тип анемии, вызванный недостаточным количеством железа.

    Загибание вверх также может быть вызвано травмой, воздействием растворителей на нефтяной основе (в профессиональной обстановке) или синдромом пателлы (сбой костной системы).

    В редких случаях проявляется при гемохроматозе, болезни Рейно и волчанке. Загибание может проявляться в течение первых нескольких дней жизни младенцев, но в процессе формирования ногти приобретают обычный внешний вид.

    Что делать при загибании ногтей? Рекомендации по устранению проблемы

    Если вы пересмотрите свой образ жизни и питания, вы можете избежать загибания ногтей и привести их внешний вид в порядок. Основные моменты:

    1. Принимайте питательные добавки

    Загибание ногтей говорит о том, что вашему организму помимо железа не хватает множества других минералов и питательных веществ.

    Например, таких, как витамины B12 и D3. Попробуйте включить в свой рацион продукты, обогащённые этими минералами – шпинат, сыр и рыбу.

    2. Контролируйте уровень белка в организме

    При дефиците белка возможны не только проблемы с ногтями, но и общий упадок всего иммунитета.

    Белковая диета поможет предупредить проблемы с волосами и кожей. К сожалению, люди, страдающие проблемами с ногтями, подвержены и этим недугам.

    3. Массируйте кутикулы

    Если вы будете регулярно массировать кутикулы, вы можете выпрямить ногти и направить их в правильное русло. Получится не сразу, но со временем при каждодневном массаже можно добиться определённого результата.

    Этим способом пользуются редко, но по эффективности он ничуть не уступает другим методам.

    4. Минимизируйте использование химических веществ

    Попробуйте уменьшить использование косметических средств с содержанием ацетона. Вы можете стереть естественную защитную плёнку, что заставит ногти закручиваться и разрушаться.

    Совет. Если вы не можете отказаться от лака и жидкости для её снятия, посоветуйтесь со специалистом об аналоге, не содержащем вредных для вас веществ.

    «Необязательно иметь наследственные проблемы или хронические заболевания, чтобы со временем ногти стали закручиваться и терять свою естественную красоту. Любое нарушение гигиены и халатное отношение к своим пальцам может привести к необратимым последствиям. Избегайте травмирования и попадания различной грязи. Мыть пальцы рекомендуется только мылом, предназначенным для мытья рук, и ни в коем случае не моющим средством.»

    Natalia Deift (врач-дерматолог, Германия)

    Если вы будете ухаживать за ногтями, их искривление не будет бросаться в глаза. К тому же неостриженные загнутые пластины могут доставить множество неудобств в быту и на работе.

    Даже при обычном прикосновении к другому человеку могут возникнуть различные царапины и травмы. Лучший способ избежать такой ситуации – регулярно стричь ногти, чтобы они выглядели аккуратными и ухоженными.

    6. Пользуйтесь перчатками

    При уборке по дому старайтесь надевать резиновые перчатки. Попадание химикатов на пальцы может усугубить ситуацию.

    7. Принимайте биотин для профилактики загибания

    Биотин – водорастворимый витамин, легкий и безопасный в использовании. Это дополнение используется для восстановления роста волос и ногтей. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Внимание! Избегайте попадания пыли и грязи под ногти во избежание инфекций и осложнений уже существующих проблем.

    Всегда помните, что проблемы с ногтями – это первый сигнал о том, что с организмом что-то не так. Если ваш недуг не связан с травмой и наследственностью, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы пройти полное обследование организма.

    В домашних условиях вы можете избавиться только от симптомов, но заболевание никуда не денется и даже может усугубиться. Не забывайте следить за рационом питания и гигиеной. Обязательно придерживайтесь необходимых рекомендаций.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector